"Como manter-se jovem!"

"Como manter-se jovem!"

a) Deixe fora os números que não são essenciais.Isso inclui a idade,o peso e a altura.Deixe que os médicos se preocupem com isso;
b) Mantenha os amigos que são divertidos.Os depressivos,procure ajudar se puder;
c) Aprenda mais sempre.Aprende sobre computadores,artes, jardinagem,o que quer que seja que deixe teu cérebro em ação,não se tornando preguiçoso. Uma mente preguiçosa é a oficina do alemão.O nome do alemão é Alzheimer;
d) Aprecie mais as pequenas coisas, aprecie muito mais!;
e) Ria muitas vezes,durante muito tempo e alto.Ria até lhe faltar o ar.Se tiver um amigo que te faça rir passe muito,mas muito tempo com ele/ela!;
f) Quando as lágrimas aparexcerem,aguente,sofra e ultrapasse!A única pessoa que fica conosco toda nossa Vida somos nós próprios.Viva enquanto estiver vivo!;
g) Rodeie-se das coisas que ama. Família, animais,plantas hobbies,o que quer que seja;
h)Tome cuidado com a sua saúde.Se é boa mantenha-a.Se é instável,melhore-a.
Se não conseguir,procure ajuda;
i) Não faça viagens de culpa.Faça uma viagem ao Shopping,até a um pais diferente,mas não para onde haja culpa;
j) Diga As pessoas que as ama e que ama cada oportunidade de estar com elas;
k)
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b)

Maria Augusta da Silva Caliari e autor desconhecido

Enviado por Maria Augusta da Silva Caliari em 09/03/2017

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