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Com antepé ou ponta do pé? Os riscos e diferenças dos tipos de aterrissagem  | Treino corrida, Exercícios para abdômen, Técnicas de corrida

 

 

 

"Levantar a cabeça e partir para outra batalha"

 

 

A estrada que leva ao topo é difícil. Não são muitas as pessoas que chegam a ser cotadas entre as melhores em sua profissão. Entretanto, a chave para seu sucesso foi a autodisciplina. Acho linda a história de um corredor ,que durante os exercícios, na época em que estava na escola, o técnico fazia- o subir e descer correndo vinte vezes uma colina de 36 metros. Em um dia particularmente, quente e úmido ,o corredor deu-se por vencido depois de onze percursos. Enquanto saía ,às escondidas, para o vestiário, percebeu o que estava fazendo.

Teve um insight e ouviu lá dentro de si:Não desista! Disse para si mesmo. Se adquirir o hábito de desistir, terá a sensação de que não tem problema algum nessa atitude. Respirou fundo, alinhou-se e voltou a correr com entusiasmo, chegando ao fim da corria! Nunca mais fez corpo mole desde então!

Às vezes, nós não conseguimos nos manter positivos e parece que perdemos forças para lutar. No entanto, a vida tem que continuar, precisamos levantar a cabeça e partir para outra batalha.

É a crença em algo maior que dá a força e motivação necessárias para continuarmos tentando. Determinação,encorajamento e fé pode nos inspirar e sempre agradecer a Deus por tudo que já conseguimos!

Maria Augusta da Silva Caliari
Enviado por Maria Augusta da Silva Caliari em 02/11/2022


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